To jest sprawa dyskusyjna, nigdy nie biorę pod uwagę czyichś obserwacji, bo ludzie mają taką radosną tendencję do łączenia faktów, które im się podobają i wyciągania z tego jakichś wniosków. Po prostu z biegiem czasu jak się siedzi w tych dietach, podbijałem to białko od 30g na porcję do 50, schodziłem niżej, jakoś dobrze się czuję na 4+g, w [...]
Dzisiaj juz napewno wiem ze cos tu q wa nie tak w srode trening petarda w piatek po przysiadach wyszedlem z silowni nir konczac treningu a dzis klate robilem jak j...y dziadek zero powera motywacji tego co ninzawsze towarzyszy na treningu Teraz tak czy to objawy tak zwanego tren flu ? Jest to 2 tydzien po 400 mg ponoc mega blyskotki pb labs , [...]
Myslisz, ze malo jest takich ? :) Odkad zacząłem bic i w sumie otwarcie o tym gadać na silowni i krecac sie w tym kregu to poznalem z tej strony kilku ziomkow, ani jeden nie ma pojecia co to estradiol czy prolaktyna, ani jeden nie robil badan w trakcie cyklu, nie maja pojecia co to ia, a jak konczyli cykle to po prostu przestali bic, a po x [...]
[...] i kto za niego rachunki zaplaci, jak za sam rent + rachunki placi najmu 2000-2200euro na tydzien? panstwo mu odda? on placi ze swojej pensji podatki, placi tez z biznesu(silowni) podatki na panstwo oni go na chama zamkneli i co teraz? pomoga mu? jak cwiczylem tam w weekend, to bylo prawie sterylnie jak w porzadnej klinice %-) kazdy pucowal po [...]
Z innej beczki, co polecacie na syfy/zaskórniki? Próbowałem już m.in. cynk, olejek z drzewa herbacianego, bratka. Ktoś z was testował l-karnitynę + b6? Cynk 100mg na noc. Estro kontrolowanie. Antyoksydanty mi pomagały swego czasu Co do jedzenia cukry odstaw,żywność przetworzona,papierosy z alkoholem też mają wpływ - ja smarorowałem na noc [...]
[...] krawędziach); ps. latam po europie w ciagu roku, wiecej jak 6x, juz mialem kilka problemow na kilku lotniskach, wiec po co sie wk***iac i tracic siano ? :-D ps2. u mnie na silowni jest 2 kolesi, ktorzy pracuja na lotnisku i skanowaniu bagazu i musza wylapywac takie rzeczy, management tez podrzuca czesto swinie na tasmociag, zeby sprawdzic czy [...]
Ja miałem. 9 marca 2020 operowana. Założyli mi siatkę. 3 malutkie cięcia nie dłuższe niż 2 cm. Tego samego dnia mogłem już samemu dojść do auta. Po 5 dniach spacerowałem bez problemu. 2 tygodnie później żadnych dolegliwości. Po dwóch i pol miesiącach wróciłem do lekkiego treningu na siłowni(wydaje mi się ze dało by radę szybciej). Dzisiaj nie ma [...]
niech każdy wyraża swoją opinię i tyle.. ;-) tak jak w temacie dla jednego sok A dziala lepiej a dla drugiego sok B wiec ma prawo twierdzic ze jest methylotest.. i tyle. zreszta czasem lepiej nie widziec badan %-) Po pierwsze badania zawsze lepiej widzieć. Po drugie nikt nie chce się z niego wyśmiewać lub "dogryzać" ale niech nie pisze że w [...]
nexium czy androchem? ktora firma lepsza od tesci po treny i orale? Nexium pewniak. Nexium juz tez podrabiaja ? Podrabiaja juz dawno. Nexium wprowadzil kody do weryffikacji www i info o sprzedawcach fejkow umiscili na stronie. Podrabiaja to Ci sami co klepia Dosmeticala, Medicala, Globala, Royala, na swoim koncie maja tez fajny asortyment labow [...]
Panowie słyszał ktoś coś o graco farm? Chyba jakaś nowość? Biłem suste z tego labu petarda,na mostku wbijane 6 tyg po 1ml,zrobiłem badania po 4ech tyg i wynik był prawie 4tys. Brat bił mete inj,50mg,ed ,robiła go pieknie,ale tak k****sko bolesne,ze odstawił,guzy w mięsniach,połdupki spuchniete jak beonce,w nocy zimne dreszcze,gorączka,a [...]
[...] skąd. Ja nie znam osoby, która by powiedziała złe słowo. nazwisk Ci nie podam bo nie wypada ale na takie gadki ze polecaja to czolowi zawodnicy to moga sie janusze silowni nabierac. Napisalem tu juz chyba ze 100 argumentow na temat dlaczego chinczyki sa do dupy, niechce mi sie tej rozmowy kontynuwoac bo to jest jak bym Ci napisal ze [...]
176cm, waga aktualnie 88.7kg. 4x squash przepalam tak ok 3200kcal łącznie, rower do pracy po pracy jakieś po 30min i siłownia 5x ok 50min liczone bez rozgrzewki. Od ostatniego nawpie...lania się słodyczami jak mi waga skoczyła do 96kg to zbijałem na 3300kcal przez 3tyg i doszedłem do 88kg i staneło. No to troche obciąłem kcal i dalej stoi czasem [...]
Panowie jak robiliście diary na przedramieniu (całe na około) to trenowaliście nogi? Bo ja nie usiedzie 2 tyg bez treningu xd u mnie zalecali miesiąc bez siłowni , trening robiłem 3-4dni po ;-) Ja tak samo, zawsze max po 4 dniach normalnie trenuje...ostatnią dziare miałem robioną na dłoni i zero problemu...
Panowie jak robiliście diary na przedramieniu (całe na około) to trenowaliście nogi? Bo ja nie usiedzie 2 tyg bez treningu xd u mnie zalecali miesiąc bez siłowni , trening robiłem 3-4dni po ;-) Ja odpuszczam tylko w pierwszy dzień po dziabie trening później już normalnie cwiczylem
Panowie podpowie mi ktoś na jakim oleju są suplementy andro typu cypio/ prima ? miał ktoś uczulenie na olej ? jakie mogą być objawy uczulenia na olej ? (pytam bo na siłowni kolega twierdzi ze najlepszy olej na saa jest mtc) i że po srodkach andro dziwnie się czuje Mct jest super ale czesc spoleczenstwa go nie toleruje Ja tak mam Ale bije [...]
To jest sprawa dyskusyjna, nigdy nie biorę pod uwagę czyichś obserwacji, bo ludzie mają taką radosną tendencję do łączenia faktów, które im się podobają i wyciągania z tego jakichś wniosków. Po prostu z biegiem czasu jak się siedzi w tych dietach, podbijałem to białko od 30g na porcję do 50, schodziłem niżej, jakoś dobrze się czuję na 4+g, w [...]
Snara jak masz czynnik ktory zwieksza konwersje testosteronu do estradiolu to jak myslisz, kiedy bedzie wieksza konwersja?U naturala czy u koksa gdzie poziom testa jest duzo wyzszy? Znow zablysnelo sie ;) Bede nastepnym razem bede robil badania to zrobie na sucho i po zjaraniu i dam tu wyniki. I bedzie bialo na czarnym. Jeszcze 3 tyg temu to tu na [...]
U mnie "trener" na siłowni do jakieś dziewczyny na jej pierwszym treningu powtórzenia w zakresie min 15 ruchów bo 10-12 to jej za bardzo mięśnia rozbuduje % A personalne też są fajne wrzuci dziewczynę na bieżnie i chodzi 20 min na rozgrzewkę i 20 min po treningu inż godz opłaconej dziewczyny popierdzielaja po 40 min na bieżni %%%%
[...] i kto za niego rachunki zaplaci, jak za sam rent + rachunki placi najmu 2000-2200euro na tydzien? panstwo mu odda? on placi ze swojej pensji podatki, placi tez z biznesu(silowni) podatki na panstwo oni go na chama zamkneli i co teraz? pomoga mu? jak cwiczylem tam w weekend, to bylo prawie sterylnie jak w porzadnej klinice %-) kazdy pucowal po [...]
Tak samo doktor mówił. Zastanawiam się jednak czy wybrać się prywatnie jeszcze i czy robić rezonans bo wczoraj miałem tylko rentgen. Pierwszy raz taka sytuacja. Kiedyś w 2 kolanie miałem zerwane wiezadlo ale to zupełnie inny ból i kolano jak bania na 2 dzień. Teraz 0 opuchlizny i jedynie lekki dyskomfort. Zastanawiam się po jakim czasie można [...]
